​Zeit hast du nicht unendlich.
Wie du sie lebst, entscheidest du.

endlichZEITleben ist ein dreimonatiger Onlinekurs für Menschen mitten im Leben,
die ihren Umgang mit Zeit, Rollen und inneren Konflikten neu ausrichten möchten.

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Viele Menschen funktionieren.
Sie sind für andere da. Übernehmen Verantwortung. Halten Dinge zusammen.

Und irgendwann entsteht ein Gefühl:

• Die Tage sind voll, aber nicht erfüllt

• Entscheidungen werden vertagt

• Zeit vergeht, ohne wirklich gelebt zu werden

Nicht, weil etwas falsch läuft.
Sondern weil der Blick für die eigene Zeit verloren gegangen ist.

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3. Was dieser Kurs anders macht

endlichZEITleben ist kein Selbstoptimierungsprogramm.
Kein Zeitmanagementkurs.
Kein „Mach-mehr-aus-deinem-Leben“-Versprechen.

Dieser Kurs schafft Orientierung.

Er hilft dir zu verstehen:

• warum sich Zeit oft fremdbestimmt anfühlt

• welche Rollen dich tragen und welche dich erschöpfen

• welche inneren Stimmen Entscheidungen beeinflussen

• und wie du deine Zeit bewusster leben kannst

Ohne Druck. Ohne Bewertung. In deinem Tempo.

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4. Für wen dieser Kurs gedacht ist

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

• mitten im Leben stehst und viel Verantwortung trägst

• dich innerlich unruhig oder orientierungslos fühlst

• oft für andere da bist, aber dich selbst vergisst

• Entscheidungen vor dir herschiebst

• spürst, dass du deine Zeit anders leben möchtest

Nicht perfekt, aber stimmiger.

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5. Was du aus dem Kurs mitnimmst

Nach diesem Kurs wirst du:

• klarer sehen, wie du mit deiner Zeit umgehst

• deine inneren Muster besser verstehen

• bewusster mit Rollen und Erwartungen umgehen

• Entscheidungen ruhiger treffen

• eine stimmige Ausrichtung für deinen Alltag entwickeln

Nicht alles wird anders, aber vieles wird klarer.

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6. Der Kursaufbau

Dauer: 3 Monate
Format: Onlinekurs mit Videos & Workbooks
Umfang: 6 Module

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Die Module im Überblick

Modul 1 – Standort
Klarheit über deine aktuelle Lebenssituation und deinen Ausgangspunkt

Modul 2 – Inneres Team
Verstehen, welche inneren Stimmen dich lenken

Modul 3 – Rollen
Erkennen, welche Rollen dich tragen und welche Kraft kosten

Modul 4 – Zeit & Zeiträuber
Bewusstwerden, wo Zeit verloren geht

Modul 5 – Zeit, die nährt
Verstehen, was Zeit mit Energie und Wohlbefinden macht

Modul 6 – Integration
Alles zusammenführen: Zeit, Rollen, inneres Team und deine persönliche Ausrichtung

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7. Wie du arbeitest

• Jedes Modul enthält ein erklärendes Video (10–15 Minuten)

• Dazu ein Workbook mit klaren Aufgaben

• Du arbeitest schriftlich, reflektierend, ehrlich

• In deinem Tempo, ohne Vorgaben

Dieser Kurs lebt davon, dass du hinschaust.
Nicht davon, dass du etwas „richtig machst“.

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8. Wer dich begleitet

Ich bin Oliver Czwalina.
Life- und Pilgercoach.

Ich arbeite ruhig, klar und ohne große Versprechen.
Mich interessiert nicht, wie dein Leben aussehen sollte.
Mich interessiert, wie es sich für dich stimmig anfühlen kann.

Dieser Kurs ist aus vielen Gesprächen entstanden.
Und aus der Überzeugung, dass Zeit kein Problem ist,
sondern ein Beziehungsthema. Deine Beziehung zu deiner gelebten Zeit.

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9. Einladung zur Entscheidung

Du musst nichts verändern, um zu starten.
Du darfst einfach beginnen, hinzuschauen.

Wenn du spürst, dass deine Zeit mehr sein darf
als volle Tage und leise Unruhe,
dann ist dieser Kurs für dich.

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Zeit lässt sich nicht festhalten.
Aber sie lässt sich bewusst leben.